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“陽了發燒一直出汗，身上很不舒服。到了第三天，感覺癥狀有所緩解，精神也好多了，就洗了一個澡，結果又難受了起來，發熱、咽痛、咳嗽又回來了。”

有類似經歷的網友不在少數。

在社交媒體上關于“陽了可以洗澡嗎？”的討論區下，有網友表示，“第六天好多了，洗澡洗頭后，半夜高燒，咳嗽加重。”但也有網友表示，“洗了很燙的熱水澡，舒服多了。”

“陽了”可以洗澡嗎？

專家表示，“陽了”之后也是可以洗澡的。一般而言，洗澡不會導致新冠癥狀加重，但是要注意選擇好洗澡時間等一些事項。

1、不能洗澡的情況：

當人處于急性高熱嚴重時期，由于人體水、電解質和能量丟失厲害，這時的身體較為虛弱，這時一般不建議洗澡。

一方面是，洗澡會耗費體力，并且血管擴張血液量相對不足，容易導致低血等情況；

另一方面體質較弱，冬天氣溫較低，容易受涼合并感冒，反而會加重病情，延長病程。

2、能洗澡的情況：

如果溫度不高，在發熱癥狀消退以后，人的體力尚可，一般可以洗澡，但要注意這三點：

1，保證室內適合溫度，不要過低，以免著涼；

2，水溫不要過高、洗澡時間不要太長，以免出汗太多，消耗體力；

3，洗澡后應及時補充水分，避免脫水等。

不過專家也提醒，“對于年老體弱或有基礎疾病的人群來說，還是要結合自身情況量力而行。在恢復階段，身體各項機能相對較弱，洗澡可能會導致體力不支或者病情加重，可以等到恢復較好時再洗澡。”