最近，很多陽的人發現，繼發燒、咽痛后最惱人的問題出現了——咳咳咳，不停的咳，尤其是到了晚上更嚴重，很影響睡眠。
久咳不愈除了對癥用藥外，我們更需要潤肺、清肺。肺主一身之氣，肺功能不好，一身疾病找上門。
麥冬是“天然的潤肺藥”，《神農本草經》將麥冬列為養陰潤肺的上品，我們在飲茶時加上麥冬，可以幫我們止咳，如果再搭配一些食材和水果，可以讓滋陰潤肺止咳的效果翻倍！
麥冬是“天然潤肺藥”
中醫認為，咳嗽是六淫之邪侵襲肺系，或臟腑功能失調所致。有聲無痰稱為咳，有痰無聲稱為嗽，有聲有痰稱為咳嗽。想要止咳，清肺、潤肺是關鍵。
麥冬，性微寒、味微苦、甘，歸心經、肺經和胃經，具有養陰生津、清心潤肺的作用。常用于治療干咳、咽痛、內熱口渴、心煩失眠、大腸干燥和便秘等。
麥冬這樣搭配，效果翻倍
1、麥冬+胖大海，潤肺效果1+1＞2
胖大海具有清肺潤喉的作用，很多人喜歡泡一顆胖大海來緩解咽喉的不適。我們可以在泡胖大海的同時加5克麥冬，潤肺的效果會大大提升！
【用料】：麥冬5克，胖大海1枚；
【做法】：取麥冬和胖大海，用清水沖洗干凈后，泡水當茶飲用，每日1劑；
麥冬跟胖大海泡水喝，可以治療咽炎、咽痛和咽部不適等。
2、麥冬+石斛，緩解口干效果1+1>2
麥冬具有養陰生津的作用，再加上生津止渴的石斛所組成的代茶飲，緩解口干咽燥的效果大大提升！
【用料】：麥冬10克，石斛6克，綠茶3克；
【做法】：將麥冬、石斛同研成粉末，與綠茶一起放人大杯中，用滾水沖泡，加蓋燜10分鐘即成。當茶頻頻飲用，一般可沖泡3～5次；
麥冬石斛代茶飲可以緩解口干咽燥的癥狀。
3、麥冬+桑葉，化痰止咳效果1+1>2
滋陰潤肺的麥冬可以用來治療咳嗽，這時候再加上具有化痰功效的桑葉組成代茶飲，化痰止咳效果大大提升！
【用料】：麥冬9克、桑葉9克、貝母9克；
【做法】：川貝母搗爛，與麥冬，霜桑葉同放入茶杯中，用沸水沖泡20分鐘；
麥冬桑葉茶具有滋陰清熱、化痰止咳的作用。
建昌幫麥冬中藥飲片：精選四川道地原材，種粒均勻，魯斯可皂苷含量高；用于肺燥干咳、陰虛癆嗽、喉痹咽痛、津傷口渴、內熱消渴、心煩失眠、腸燥便秘。
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